2310 629319Our partner: www.abfutbol.es

Τεύχος 20

Σεπτέμβριος 2016

  • Συνέντευξη με τον προπονητή Αλμπέρτο Γιράλδεθ
  • Η δυσκολία του να είσαι μέλος μιας από τις καλύτερες ακαδημίες του κόσμου
  • Ικανότητα εκτέλεσης σπριντ και επαναλαμβανόμενων σπριντ: εφαρμοσμένη προπόνηση σε ποδοσφαιρικές ενέργειες με βάση την αγωνιστική θέση
  • Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης
  • Νοητική προπόνηση σε μικρές ηλικίες
  • Ασκήσεις κυκλικής προπόνησης
  • Ασκήσεις περιφερειακής όρασης
  • Ασκήσεις για εξάσκηση σουτ

Δείτε επίσης: